دراسة: تمارين اليوجا قد لا تمثل مشكلة للأم أو الجنين في شهور الحمل الأخيرة - التلغراف
كيف اتعلم اليوغا من الصفر؟ - اليوجا من الأساس - YouTube
اليوغا للمبتدئين: أهم المعلومات - ويب طب
التخاطر و علم الطاقه - الهاثا يوغا الهاثا يوغا تدريبات بطيئة وناعمة تشحن طاقة العضلات بإيقاع تصاعدي تعد الهاثا من أكثر أنواع اليوغا شيوعا وإقبالا من كل الفئات العمرية. وتعزز تدريباتها البدنية
فوائد تمارين التأمل(اليوجا) | المرسال
اليوجا والعظام .. هل لليوجا تأثير سلبي أم مفيد للعظام والمفاصل؟ - عيادة الركبة و الفخذ
هل تفيد ممارسة اليوغا والتأمل الجسم والعقل حقًا؟ - أنا أصدق العلم