العلاج الطبيعي لإصابات الملاعب - مـاهي عضلات الفخذ المُثْنِيّة Hip Flexor muscles عضلات الفخذ القابضة (ويطلق عليها العضلات القابضة في الورك hip flexors) هي مجموعة من سبعة عضلات تقع على جانبي الجسم
تمزق عضلات الفخذ الخلفية - عيادة الركبة و الفخذ
Aspetar - Hamstring Injury
عيادة الركبة و الفخذ - كيف أعرف أنني مصاب بتمزق عضلة الأرداف الجانبية؟ تتشابه أعراض تمزق عضلة الأرداف الجانبية مع العديد من إصابات وأمراض مفصل الفخذ، مثل الإصابة بمتلازمة العضلة الكمثرية أو
الحياة جيم - لكل من يسألني عن فائدة هذا التمرين..تمرين شد الظهر منحني...وفائدته شد جميع عضلات الظهر وخصوصا الجانبيه للعضله العرضيه اضافه الى تأثيره على عضلة الفخذ الخلفيه والارداف..وتستطيع اداءه بوضع قرص
Arab Fitness - "عضلات الفخذ: الأسرار الرياضية لتعزيز القوة واللياقة البدنية"
عضلة خياطية - ويكيبيديا
رياضة : تشريح عضلات الأرجل .. الجزء الأول
إطالة عضلات الوركان - مواضيع طبية - طبيب دوت كوم
عضلات الأطراف السفلى: خصائصها ووظائفها والأمراض المعرضة لها - سطور