قشور السيليوم السيليوم مادة طبيعية مستخرجة من بذور القاطونة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف ، عند خلطها مع الماء أو العصير فإنه يكون مادة جيلاتينية هلامية نتيجة لذوبان الألياف. من فوائد
ما هي فوائد بذور القطونة (بذور السيلليوم)
طريقه عمل قشور السيليوم فلبيت بتكلفه 20جنيه 😳والبديل كمان عنها هنعمله من بزور الكتان🔥💯والفرق بينهم - YouTube
ما هي قشور السيليوم – ترند نت
طريقة تحضير السيليوم أو قشور القطونة أو الإسبغول Amal Hussein Diet💝 - YouTube
الفوائد الصحية لألياف السيليوم أو بذور القطونة
بديل طبيعي لبالون المعدة. قشور السيليوم او الاسباغول او بذور القاطونة ... | TikTok