「私はダメだ」自己否定がやめられない理由と解決法

自分を否定する感覚に悩まされていませんか? 自分はダメな人間だ。自分なんていないほうがいい。といった感覚を感じるのは 自分自身の存在を否定する強い「自己否定」が心の中に存在しています。 このブログを書いている、私も強い自 …続きを読む

いつも同じ人間関係で悩まされてしまう理由

こんな方にオススメ記事▼ 嫌な人間関係を繰り返してしまう 不快な人間関係を繰り返してしまう 上司や同僚との人間関係やパートナーとの関わり方で 「苦痛でしかないのに、過去の出来事を人を変えて同じパターンのトラブルや問題が繰 …続きを読む

断れない人の心理と毒親との関係性

こんな方にオススメ記事▼ ・断って空気を悪くするくらいなら、引き受けてしまう ・気まずくなるのが嫌で・・・ついつい引き受けてしまう ・自分がしんどくなるってわかっていても引き受けてしまう みなさんこんにちは、大阪泉南市で …続きを読む

弱い自分を変えるのに強くなる必要なんてない

こんな方にオススメ記事▼ ・強い自分になりたい ・弱い自分を変えたいと努力してきたのに成果が感じられない ・人に流され、人に支配されてしまう   意思の弱い自分 生きる力の弱い自分 そんな「弱い自分」を変えたい …続きを読む

思考が停止している人の3つの特徴

こんな方にオススメ記事▼ ・人に意見を求められた時に、答えを出すのに時間がかかる ・「どうしたらいい?」が口癖のように出てくる ・あまり物事を深く考えられない ・人に流されやすい なんてことありませんか? それはもしかし …続きを読む